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视频|东京热9
1  | 欧美做受高潮

　　在这个时节该 如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多 
吃有芬芳气味的 
蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、 蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是

说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝
火上炎。