丝袜美腿乱伦图区|欧美性 爱
图片一
区|九九操B|天av中
文字幕在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气 味

的蔬菜
，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠
菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。