www ,av五月婷婷|草莓黄App在线观看|嗯 ~啊~好深视频国产传媒|一97香蕉伊
人热热精品

　　在
这个 时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也就是说 这个季节 可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣 刺激食物，以
免肝火上
 炎。