亚洲精
品自拍产在线观看|成人淫色网|欧洲av导航 |欧
洲乱码视频

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
 有芬芳气味的 蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃 春芽” ，也就是说这个季节可吃
鲜  绿的嫩芽，比 如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免
肝火上炎。