日嗷嗷无码|大香蕉在 线视频97日韩|香蕉视频看熟
女穴|色好屌精品

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞

认 
为，在饮食上 可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿等，以疏
 肝柔肝。另 外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。