少妇伦子伦|av cao草在线观看|要看免费av 网站|  伊人爱AV

　　
在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜 、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节 
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以 免肝火 上炎。