久草香蕉在线视
频|亚洲图片  小说另类|色8久久 |欧美激情片一区二区三区

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 
气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、  荠菜、 香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜 苗
、豆苗

、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。