亚洲欧美综合色
中 文网|免费国产

成人一线AV|北条麻妃网址|AV中文 字幕在线不卡

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 
芳气 味的蔬菜，
 如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、 
蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免
肝火上炎。