蜜桃 视频黄色|婷 婷色色 社区|磁力99AV|人人舔人人摸人人撸

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可
多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“ 
春日吃春芽”， 也就
是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物  ，以免 肝
火上炎。