在线播放视频国产区|亚洲精品 鲁一鲁一区二区三区|在线 观看免费视频|日本 丰满xxxx

　　在这个时节该如 何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏 肝柔肝。 另外，俗
语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。