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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把 陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，

放两勺油
，待油六成热下鱼 ，煎至 微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材 料，武
火 煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。