申鹤腿法
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　　宋曙霞还强
调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，  春季肝易亢 进而易动怒，
这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的 人此时应调整好心态，保持心境 平和。春季肝木旺盛， 很容易出现脾虚的症状
，此时要
注意预
防急慢
性
胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。