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按 摩中文字幕

　　做
法：洗净宰好鲫鱼，洗
净淮

山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在锅 上
擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武 火煮沸，转中小
火煲一个半 小时，下盐调味即可品 尝。