九九国产|成人午夜在线电影| 亚洲丁香花色|亚洲精品字幕在线观看

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙 霞认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝 柔 肝。 另外，俗语称“春日吃春芽” 
，也就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。