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| 怒火攻心|柴郡主

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可 多  吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿 等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这  
个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。