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高 清无码

　　做
法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用

清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下


鱼 ，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的
 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个
半 小时
，下盐调味即可品尝。