连续抽插中文字幕|天天 日日夜夜狠狠|爱乃娜美91|日韩女优中文三级1  1 页

　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火 煲一个 半
小时，下盐调味即可品尝。