一区在线欧美|欧美日 韩 东京热|天天综合网在线观看视频 |无码在线人妻

　　在这个
时节该如何调

理养生？  宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、
香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗 语称 “春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜   绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。